Sakız Kabaklı Ezme

Dikkat, yeni pencerede açar YazdırE-posta

 

Kolay ve lezzetli bir meze tarifi daha. Kabak mevsimi geldi gibi. Değerlendirmek gerek.  Bu mezeyi ben diyetimin akşam yemeği olarak bir haftadır yiyorum. Tabi cevizi azalttım. Bir hafta daha yiyebilirim afiyetle.

 

Malzemeler:

  • 2-3 tane kabak
  • Yarım bardak ceviz içi
  • Sarımsaklı yoğurt
  • Dilerseniz çay kaşığının ucuyla hardal

 

Tarif:

1.      Kabakları soyup rendeliyoruz. Bu aşama meze iki türlü yapılabilir. İsterseniz kabakları çiğ, isterseniz hafif kavurarak suyunu süzüp bir kaseye alın.

2.      Sarımsağı tuzda ezerek susuz yoğurtla karıştırıp kabağa ilave edin. içine doğranmış ceviz içi ve hardalı koyup karıştırın. Bu kadar basit. Afiyet olsunJ

Yorumlar (0)
Yorum yaz
İletişim Bilgileriniz:
Yorumlar:
Güvenlik
Lütfen resimdeki güvenlik kodunu giriniz.